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new Shoes+Schwimmtraining+Spendenlauf

new Shoes+Schwimmtraining+Spendenlauf

Urlaub, endlich Urlaub! Eine ganze Woche Urlaub!!!

Und was mache ich? Klar, neue Laufschuhe kaufen. Eigentlich wollte sich Stephan ein neues Paar kaufen. Ich muss wohl sehr trauig geschaut haben, so dass er mich überredete auch welche zu kaufen. Lange bitten muss man mich ja nicht. Also rein in den Laden, Asics GT 2140 angezogen, noch zwei andere probiert, aber die Asics gekauft-> fertig! So geht das bei mir. Am gleichen Abend drehte ich noch eine Runde und vergebe die Testnote 1!

Mittwoch waren wir in der Oase in Güstrow. Ein wenig planschen und im Whirlpool durchblubbern lassen. Ein paar Bahnen bin ich auch geschwommen, aber das grenzte eher an einem Überlebenskampf. Nee, so schlimm ist es nicht. Ich kann halt nur Brust und bin sehr langsam.

Abends sind wir zum Lex-Spendenlauf gegangen und liefen dort ein paar Runden. Leider waren zu der Zeit nur noch wenige dort, da die Veranstaltung schon um 17 Uhr anfing und wir erst um 19 Uhr aufschlugen. Jeder konnte starten wie er wollte. 10 Kilometer wollte ich voll bekommen. Da mussten die durch und auf mich warten. War aber kein Problem. Waren ja auch alle Läufer.

Heute bekam ich die Nachricht, dass ich Freitag und Samstag doch keine Vorlesung habe. Ich bin am Boden zerstört! Nun MUSS ich am Samstag beim Fliegerhorstlauf in Laage mitmachen. Nein, ich freue mich natürlich. Und am Mittwoch mache ich mein drittes Laufabzeichen über zwei Stunden!!!!

Fahrradtour

Fahrradtour

Momentan treibt sich Stephan mit unserem Auto in Berlin rum und kommt erst am 03.06. nach Hause *schnüff*. Ich vermisse meinen Mann natürlich mehr als mein Auto, aber nun erkenne ich das so ein Gefährt ganz praktisch ist. Vor allem wenn die Eltern auf dem Dorf wohnen. Heute wollte ich dort mal wieder aufschlagen, aber wie hinkommen. Bus? Fährt nur alle paar Stunden. Also blieb nur der Drahtesel. Wo lang fahren? Durch den Stäbelower Grund ist doof, weil sie dir dort den Hintern abfahren. Autobahn das gleiche. Also durch die Kleckerdörfer. Per Google Earth habe ich mir eine Strecke rausgesucht. So richtig sicher war ich mir aber nicht, weil man leicht mal einen Abzweig verpassen konnte. Egal, wird schon! Heute morgen aufgewacht und draußen stürmte es wie blöd. Naja wird noch. Gegen 12 Uhr bin ich dann los. Der Wind kam natürlich wie immer von vorn. Bis Stäbelow hatte ich kein Problem. Kenne ich ja alles. Dann bin ich in Richtung Wilsen abgebogen. *Oioioi* da möchte ich nicht tod über dem Gartenzaun hängen. Ja ich bin trotz Kindheit auf dem Dorf zum Stadtmenschen mutiert!!! Aber nöööö, da sagen sich Fuchs und Hase gute Nacht. Ich war fast durch das Dorf durch, da kam mir der Weg komisch vor. Musste ich doch den erste Abzweig nehmen? Parkentin stand ja dran und in die Richtung musste ich. Also fix gedreht und rein in den Abzweig. Ich bin ja nicht der Fahrradfahrer und mein Muttifahrrad ist auch nicht sehr schnell, aber ich hatte ordentlich Speed drauf. Das dieser Abzweig ein Pilgerweg war und sicher nicht für Fahrräder gedacht ist, machte es nicht besser. So wabberte ich *BMX-mäßig* über die Piste, nahm hier und da Gestüpp mit und war froh das ich kein Mann bin*räusper*. Raus kam ich aber wieder auf der richtigen Strecke. Später fand ich herraus das ich doch auf der Richtigen Strecke war und nur weiter geradeaus fahren musste. Okay, habe ich halt 200m gespart. Weiter ging es in Richtung Konow auf einem Plattenweg. Die Hälfte der Strecke hatte ich hinter mir. Jetzt fingen die Anstiege an. Berge kann man nicht sagen, aber ich war ordentlich am schnaufen. Mein Rücken war wegen dem Rücksack (nein kein Fresspacket, nur Wasser und ne Regenjacke) platschnass. Der Gegenwind nervte tierisch. Warum wohnt mein Vati nicht in Konow. Ja okay, weil es dort noch schlimmer ist als in Wilsen! Ich hatte Bedenken das der Bauer gleich mit ner Mistforke um die Ecke kommt. Also schnell weg! Schnell ging es aber nicht, da es wieder aufwärts ging. Aber richtig. Ich bin ja der Meinung das ich Kondition habe, aber ich war innerlich den Tränen nahe. Im Auto sah das nie so schlimm aus. Jetzt war ich aber im Heimvorteil. Verfahren konnte ich mich nicht mehr. Hier kenne ich jede Ecke. *Zack* durch Hanstorf gezischt und ab nach Reinshagen. Wieder hoch und runter, hoch und runter… *Wusch* und ich war in Püschow, da eine kleine Pause um knuffige Ponys zu streicheln und *wum* war ich in Satow. Vorher ging es aber wieder hoch und runter, hoch und runter… Gute 27km (mit ein mal verfahren) lagen hinter mir. 90 Minuten habe ich gebraucht. Nicht gerade schnell, aber darum ging es ja nicht. Auf dem Hof fiel mir auf, dass mein Fahrradschloss weg war. Das lag vorhin doch noch hinten im Korb. Uuups, das liegt jetzt wohl auf dem Pilgerweg. Mist verdammter! Ich wollte eigentlich nicht mehr da durch. Musste ich dann wohl doch.

Gegen 18 Uhr machte ich mich auf den Rückweg. Der erhoffte Rückenwind viel aus, da sich der Wind am Nachmittag legte. Warum soll ich auch mal Glück haben? In Püschow noch mal den Ponys tschüß gesagt und schon stand ich vor dem Pilgerweg. Wieder wabberte ich über die Erdlöcher, Maulwurfshaufen usw. Mein Schloss war aber nicht zu finden. Vor der befestigten Straße in Wilsen machte ich dann eine kurze Pause, ließ den Blick schweifen und entdeckte oh Wunder mein Schloss. Und wo hing es? An dem Wegweiser von dem Pilgerweg. Pilger sind nette Leute!!! Hat wohl jemand gefunden und dort drangehängt. Schloss in den Rücksack gepackt und weiter ging es. So langsam hatte ich keine Lust mehr. Habe ich schon geschrieben das ich nicht der Radfahrer bin? Außerdem zwickte das linke Knie. Ich kann 20 Kilometer auf Asphalt laufen und merke nix. 50 Kilometer mit dem Rad sind aber zu viel. Soll mir einer noch mal sagen Laufen ist ungesund… Okay, das liegt eher an dem ungewohnten Bewegungsablauf. Der Hintern schmerzte aber auch und darum machte ich vor meiner Haustür drei Kreuze!!!!Hat trotzdem Spaß gemacht.

Endlich Frühling!!!

Endlich Frühling!!!

Watt is datt schön momentan. Meine warmen Laufklamotten habe ich ganz hinten im Schrank versteckt und die kurzen entstaubt. Jetzt macht der Sport in der freien Natur wieder richtig Spaß. Gestern war ich bei 19 Grad 35 Minuten locker unterwegs und vom Halbmarathon war nichts zu merken. Die Straßencafe´s waren voll und die Läufer zahlreich vertreten. Schon komisch woher die auf einmal kommen. Heute dann nochmal 35 Minuten im Wald. Hab sogar ein Eichhörnchen entdeckt. Ostern wird trainingstechnisch etwas anstrengender. Freitag Tempowechsel, Samstag 40 Minuten locker, Sonntag 120 Minuten langsam und Montag 35 Minuten locker. Mal sehen ob ich den Osterhasen treffe.

Eine kleine Weltreise.

Eine kleine Weltreise.

Konnte heute endlich meine E-mails abrufen. Habe auch Antwort von der OLA bekommen. Meine Anfrage wurde abgelehnt. Hmpf.
Der Herr dacht wohl, dass ich in Rostock bleiben wollte. Ich liebäugle aber viel lieber mit Neubrandenburg. Habe es ihm geschrieben. Vielleicht kommt was bei raus. Ansonsten mache ich mein Praktikum bei der ODEG in Berlin.

War dann noch laufen. Nach Sonntag war das ja auch nötig. Bin 30 Min. unterwegs gewesen. 4,27 Km sind zusammengekommen. Bin locker gelaufen, habe aber die Tempoläufe noch in den Beinen gespürt. Die waren aber auch anstrengent.

Die Ausbildung läuft bis jetzt recht locker. Ab morgen geht es in die Praxis üben. Ich werde sehen, ob ich talent zum Bremsprobeberechtigten habe.
Die Fahrt nach Delitzsch ist immer eine kleine Weltreise, aber es wird schon gehen.

Schnell wieder nach Hause.

Schnell wieder nach Hause.

Bin in Leipzig angekommen und habe auch gleich einen Kollegen getroffen. Haben noch ein wenig gequatscht, bevor sich jeder auf seinen Weg gemacht hat. Hat gut getan.
Der Weg von der S-Bahn war ganz schön lang und der Vermittler der Wohnung hat auch schon gewartet. Tat mir ja leid, aber schneller ging es halt nicht.
Die Bude ist alt. Es geht aber noch. Ich wusst ja was mich erwartet, bzw. hatte so meine Befürchtungen. Augen zu und hoffen, dass der Monat schnell vorbei geht.
Vermisse Christin und mein zu Hause.
Den Lauf lasse ich heute ausfallen.

Tempo, Tempo.

Tempo, Tempo.

Habe heute eine E-Mail an den Zuständigen von der OLA geschrieben, zwecks Praktikumsplatz. Mal schaun, was dabei raus kommt.

Heute war für mich der letzte Lauftreff vor dem Halbmarathon in Berlin. Tempotraining stand auf dem Programm. Das zweite Mal nach Mittwoch. Habe es aber gut durchgezogen und bin zufrieden.

Sonntag geht es wieder nach Leipzig. Habe dort eine Wohnung angemietet. Für einen Monat. Ich lasse mich mal überraschen wie die Butze ist. Auf den Bilde sah das ganze ja nicht gerade erstklassig aus. Da komme ich aber auch durch.

Tip vom Kollegen.

Tip vom Kollegen.

Der letzte Unterrichtstag vor dem Urlaub und bevor es wieder nach Leipzig geht. Habe es mir bei ja fast gedacht, bei unseren Damen vorne im Büro. Die Termine ab Mai haben wir natürlich noch nicht bekommen. Wenigstens hat es mit dem Klassenbuch geklappt.

Habe heute einen Tip vom Kollegen bekommen. Kann mein Praktikum evtl. bei der OLA machen.

Steine plumsen.

Steine plumsen.

Montag. Rostock. Unterricht.
Habe heute erfahren, das 5 von 16 die Betriebsdienstklausur nicht nachschreiben brauchen. Wurde von den Prüfern so entschieden. Diese 5 haben also bestanden.
Das Beste dabei ist, ich bin einer von den 5. Ich könnte einen Salto vor Freude machen.

Darf den Betriebsdienst jetzt aber nicht außer Acht lassen. Immer schön am Ball bleiben.

kaum Zeit

kaum Zeit

Ja ja, wieder lange nichts geschrieben. Mir fehlt momentan einfach die Zeit dazu. Aber beim Laufen bin ich ganz brav. Manchmal muss ich die Läufe etwas verschieben, aber es klappt schon. Heute z.B. habe ich den langen Lauf spontan auf morgen verschoben, da es hier stürmt wie blöd. Muss ich halt morgen nach der Arbeit los und Dienstag den Lauf von Montag machen.Der Trainingsplan ist jedenfalls gut zu meistern. Die Tempoläufe schlagen an und das Pensum ist machbar. Zweitweise fluche ich zwar und frage mich was ich mir antue, aber ich habe ja ein Ziel vor Augen.

Der Berliner Halbmarathon steht vor der Tür. In zwei Wochen ist er schon wieder Geschichte und wir hoffentlich glücklich im Ziel. Ich freu mich schon wie Bolle. Den Samstag vor dem Lauf habe ich frei und kann entspannt nach Berlin fahren. Stephan kommt aus Leipzig und wird Sonntag auch wieder dort hin fahren.

Vergangene Woche hatte ich kleine Probleme mit dem Knie und mir war schon ganz anders. Ich habe es einfach erstmal ignoriert und weiter gemacht. Das hat sich zum Glück schnell erledigt und ich muss mir keine Sorgen machen.

Letzten Samstag hatten wir unsere Läuferparty. War schön! Bei der Vergabe des Läuferknüppel ging es sehr knapp zu. Thomas Kühne wurde nur mit sehr kleinem Abstand zu Birk Schonknecht und Anke Zittlau gewählt.

So und nun muss ich schon wieder Schluss machen und mich an meine Hausaufgaben machen *heul*.