Gestern Abend hatte ich keine Lust noch etwas zu schreiben, weil ich fix und alle war. Der Grund? Der angekündigte Trainingsplan. 2,5km Einlaufen ist ja kein Ding, aber 8km auf Tempo zu laufen um so mehr. Vor allem wenn man so blöde ist und sich einige Steigerungen antut. Alles in allem war ich aber noch nicht an der „Ko.zgrenze“ und fühlte mich recht gut. Ich war auch viel zu schnell. Gute 4 Minuten hätte ich noch gehabt, aber auch das muss man erst lernen.  Die ersten 13km sind also geschaft und morgen muss ich nur 10km in 65 Minuten laufen. Also ein locker-flockiges Training zum Beine ausschütteln ;o)

Letzte Nacht konnte ich dafür aber sehr schlecht Einschlafen. Dieses Tempotraining wühlt einen richtig auf und ich musste Schäfchen zählen. Wurde eine große Herde und so sah ich heute morgen auch aus! Ich hoffe ich gewöhne mich daran. Augenringe bis zur Kniekehle mag ich nicht!!! Außer Schlafmangel und leichtem Muskelkarter geht es mir sonst sehr gut. Mit einer Extraportion Magnesium sollte es aber bis morten tutti sein. Es kann weiter gehen!!!!!!