Die 18,9km vom Wochenende habe ich gut weggesteckt. Ich war Montag sogar 30 Minuten unterwegs. Dienstag habe ich nichts gemacht, aber dafür am Mittwoch um so mehr. Tempotraining stand auf dem Plan und so bin ich 4x 1.200m gelaufen. Die letzte Runde ging leider etwas daneben, weil es zu dunkel wurde. Sonst war es aber ganz okay. Heute habe ich mich dann noch mal auf die Socken gemacht. Von zu Hause, zum Barnstorfer Wald und zurück. 10,59 Kilometer und ich empfand es als locker. Ob´s am Tempotraining liegt? ;o)
Dann muss ich mitteilen das das Laufen in den nächsten zwei Jahren etwas leiden wird. Ab dem 11.10. werde ich jeden Samstag von 8-15 Uhr die Schulbank drücken. Zum Schluss bin ich dann hoffentlich! Versicherungsfachwirtin. Mich gruselt es jetzt schon, aber wer das eine will…! Letztlich habe ich drei Jahre auf die Maßnahme gewartet und jetzt geht es los. Immer wieder habe ich mich beworben, aber der Träger bekam nie genug Leute zusammen. Jetzt muss ich da durch! Mal gucken wie ich das mit dem Sport mache. Ich lass das mal auf mich zukommen. Marathon im nächsten Jahr? Wird schwer!!! :o(
Nach der Schule wirst du voll scharf eine Trainingseinheit sein. Zudem wird sich dann der Lernstoff beim Training gut setzten können. Profitierst gleich zwei Mal!
Machen eigentlich heute alle Tempodauerläufe??? :-))