Da mir irgendwer gnädig war, musste ich dieses Wochenende nicht die Schulbank drücken. Aus diesem Grund stand ich Samstag um 08:00 Uhr vor dem Fliegerhorst in Kronskamp, um dort 5 km zu laufen. Auf 10 km hatte ich keine Lust und außerdem wollte ich wissen wie schnell ich über 5 km bin. Bin ich schon ewig nicht gelaufen. Da es sich um ein Bundeswehrgebiet handelt mussten sich alle ausweisen. *hochdramatisch!* Es waren wohl keine „Staatsfeinde“ o.ä. dabei. Alle durften rein und bei keinem klickten die Handschellen ;o) Vom LAV war keiner da, außer Maraike und Ralf, die aber für ihren Betrieb gelaufen sind. So hielten wir wieder die Fahne hoch. Die Strecke ging 1x quer durch das Gebiet. Für den Kopf war es sehr angenehm, dass man eine 5 km Strecke hin und zurück lief. Die kürzeren Disstanzen wendeten natürlich früher. Auf dem Hinweg raubte einem der Gegenwind und die leichten Anstiege die Kraft. Auf dem Rückweg wieder die Anstiege und zusätzlich brannte der Planet. Der Wind fehlte und so merkte man das es recht warm war. Nach 3-3,5 km wurde mir mal wieder bewusst das 5 km nicht meine Strecke ist. Die Beine waren zwar noch okay, aber die Luft fehlte. Der letzte Anstieg war die Hölle, aber mit 00:22:51h rettete ich mich gut ins Ziel und war sehr zufrieden. Innerhalb von 6 Monaten habe ich mich um 01:19 min verbessert. Laut meinem Garmin war die Strecke gute 60 m zu kurz, aber hochgerechnet habe ich mich noch immer um 1 min verbessert. Insgesamt war es eine sehr schöne Veranstaltung und ich bin froh das ich sie nicht verpasst habe.

Mittwoch geht es weiter mit dem Laufabzeichen!