neue Staffelbestzeit

neue Staffelbestzeit

Nun muss ich doch mal die Zeit nutzen und mich wieder hier melden. Pietrie pennt auf seinem neuen Kratzbaum, Mia macht das gleiche neben mir und mein Mann fährt quer durch Deutschland. Obwohl er jetzt schon in…. (Mist wo war das noch???) angekommen sein muss. Morgen fährt er übrigens wieder nach Schweden. Dieses mal nach Göteborg. Da herrschen momentan bis zu -2 Grad und ich bin hier schon am frösteln. Naja, Donnerstag müsste er wieder in good old Germany sein.

Am Sonntag tummelten wir uns beim 3. Dierhäger Staffel Marathon. Die Staffel haben wir wie jedes Jahr etwas umbauen müssen. Auf die Urgesteine Iris, Stephan und meiner einer ist aber verlass! Dazu kamen Petra, Christina, Ronalt, Thomas und Grit. Auf unseren schnellsten Läufer aus dem letzten Jahr mussten wir zu Gunsten der schnellen LAV-Staffel verzichten, da diese vorn mitmischen wollten. Daher war ich am zweifeln ob wir die Vorjahreszeit angreifen konnten. 03:43:50h galt es zu schlagen! Das Wetter war so *lala*. Es sah zwar nach Regen aus, aber es war nicht so kalt wie letztes Jahr. Der Himmel hielt auch bis zum Ende an sich und im Zelt war es durch die *Wärmedingbumsteile* muschelig warm. Ich teilte mich als Startläuferin ein. Ich war dieses Jahr einfach mal fällig, nachdem ich in den letzten Jahren immer gekniffen habe. Also durfte ich nach dem Startschuß die Extrarunde über den Acker laufen. Zum Glück hielten sich die Wildschweine in diesem Jahr etwas zurück und so war die Piste etwas besser zu laufen. Ich lief aber viel zu schnell an und so hatte ich schon nach der Runde keine Lust mehr. Aufhören konnte ich aber nicht und so versuchte ich das Tempo zu halten. Ab Strand wuselte ich mich durch den Sand und bekam auch noch nasse Füße. Nicht sehr angenehm!!! Als ich wieder festen Boden unter den Schuhen hatte, tat einfach alles weh. Ich hasse 5 km!!! Außerdem musste man aufpassen das man nicht über die Wurzeln fliegt. Zu der Zeit liefen noch viele zusammen und so war die Sicht nach vorn eingeschränkt. Ich versuchte die Position nach hinten zu halten und mich an die Läufer vorn anzuschleichen. Hat auch ganz gut geklappt. Ca. 2 km vor dem Ziel warteten Grit, Petra und Thomas auf mich, um mich ins Ziel zu schleppen. Kurz vor dem Ziel wartete noch Andreas auf mich, aber ich war am Ende und war froh das ich Stephan auf die Strecke schicken konnte. Mit meiner Zeit (00:27:29h) für die 5,7km bin ich auch sehr zufrieden. Die Strecke ist echt schwer und da ist das schon okay. Ich zog mich fix um und machte mich dann auf den Weg um meinen Mann abzuholen. Ich versuchte mitzulaufen, aber meine Beine wollten noch nicht so richtig. Er schaffte eine neue Bestzeit (00:28:17h/5,2km). Danach machte sich Iris mit ihrem Mann als Unterstützung auf die Strecke und kam sehr gut ins Ziel. Nach ihr waren unsere Debütanten Petra, Christina und Ronalt an der Reihe, die sich sehr gut schlugen. (Das Ronalt den Start verpasste und wir zwei Minuten verloren will ich hier mal nicht erläutern.) Als sich Thomas (letztes Jahr noch in einer anderen Staffel aktiv) auf den Weg machte, fing ich langsam an zu rechnen. Oioioi das wurde knapp, aber Thomas war fix im Ziel und wir hatten ja noch unser „bestes Pferd im Stall“ in der Hinterhand. Grit lief als Schlußläuferin un holte nochmal alles raus. Nach unglaublichen 03:41:44h liefen wir gemeinsam ins Ziel. Wir haben uns also doch etwas gesteigert und dieses mal haben alle Läufer dazu beigetragen. 2010 müssen wir uns ordentlich strecken. Wir haben schon überlegt ob wir Strandläufe in das Trainung einbauen;o)

Es hat aber vor allem Spaß gemacht und nur das zählt!!!

Gestern wollte ich mich langsam auslaufen, aber daraus wurde wie immer nix. Wir hechteten durch die Straßen und mir wurde bewusst das es Zeit für wärmere Klamotten ist. Es ist kalt, kalt, kalt….