Hoppla, der letzte Eintrag ist über ein Monat her. Momentan beschäftige ich mich auch mehr mit dem Laufen, als mit dem Schreiben. Da bleibt halt keine Zeit zum bloggen.
Nachdem die Gehwege von Rostock wieder „belaufbar“ waren, kam ich mit meinem alten Trainingsplan nicht mehr klar. Das Schneechaos warf mich einfach zurück. Und so wechselte ich auf einen 10-wöchigen Plan mit fünf Einheiten pro Woche. Vorher hatte ich vier. Schon zwei Wochen später merkte ich das es die richtige Entscheidung war. Ich habe jetzt noch fünf Wochen bis zum Halbmarathon auf dem Darß und fühle mich sehr gut. Ich bin guter Dinge das ich eine gute Zeit laufen werde. Ob es für die 01:44:59h reicht wird sich zeigen!
Nächsten Mittwoch fahren wir nach Berlin. Donnerstag und Freitag habe ich dort beruflich zu tun und am Sonnstag laufe ich mit Stephan den Halbmarathon. Als (Oster)Hase sozusagen! Und weil ich dann eine Woche Urlaub habe, bleiben wir gleich bis Ostern. Die Laufschuhe werden natürlich nach Plan benutzt!!!!
Der Winter war lang genug und hat ein vernünftiges Training ziemlich unmöglich gemacht, umso schöner dass es jetzt endlich wieder losgehen kann. Bei solchem Wetter ist es nicht nur aufgrund des katastrophalen Zustandes der Wege sondern auch einfach psychisch wahnsinnig schwierig, das Training konsequent durchzuziehen. Aber das klingt ja wirklich als wärst du jetzt auf einem sehr guten Weg, ich wünsche dir auf jeden Fall ganz viel Erfolg.
Eine 1:45 wäre natürlich eine tolle Sache! Da lohnt es sich, die Überwindung fürs Trainieren zu finden….