Bin heute mal wieder 40 Minuten gelaufen, ganz langsam, sind dann aber doch noch fast 5,5 Kilometer geworden. Habe ganz gut durchgehalten wie ich finde. 10 Minuten wollte ich das Tempo erhöhen. 6 Minuten sind es dann geworden. Macht aber nichts, ich möchte mich ja steigern. Christin ist mit gelaufen. Naja, für sie war es eher eine Zugabe, morgen geht es für sie zum richtigen Training.
Ich benutze so einen einfachen Schrittzähler. Ich denke, dass da eine Kugel oder so drin ist. Man muss seine Schrittlänge und das Gewicht eingeben. Bei jedem Schritt klappert er dann schön vor sich hin. Ich dachte nicht, dass er sehr präzise ist, habe die gemessene Weite eher als Anhaltspunkt genommen. Nun habe ich mal bei Google Earth die Strecke die ich laufe nachgemessen. Ich konnte es kaum glauben, aber der Schrittzähler ist wirklich ziemlich genau.

Meinem Hals geht es ein wenig besser als gestern. Wenn es so bleibt, brauche ich dann wohl nicht zum Arzt. Wäre mir auch lieber, wenn ich ehrlich bin.