Kurzer Lauf.

Kurzer Lauf.

Nachdem ich gestern doch so schwere Beine hatte, stand mal wieder ein kurzer Lauf an und die Stammrunde durch den Stadthafen. Eigentlich hatte ich ja geschrieben das ich langsam laufen wollte, aber mit 9,55 km/h war es dann doch nicht so langsam. Wir sind in 26:16 Min. knapp 4,2 Km gelaufen. Spaß hatte es zum Schluss keinen mehr gemacht und daher gönne ich mir auch morgen einen Tag Ruhe.